Biri bana bu terimleri çevirebilirmi yeni başlıyorumda

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve CoverTeaM tarafından 31 Temmuz 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. CoverTeaM
    Offline

    CoverTeaM Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar Body'e yeni başlıyorum fakat daha önceden hiç bişey bilmeden 3 ay gitmiştim fiziğim düzgün yani fena deil

    Bana burdaki terimleri türkçeye çevirebilirmisiniz?

    Monday – Chest + Calfs


    • 5 sets dumbbell bench press
    • 5 sets barbell incline bench press
    • 4 sets dumbbell flys
    • 4 sets pec deck
    • 3 sets cable cross-overs
    • 3 sets seated calf raises
    • 3 sets donkey calf raises
    • 3 sets lying calf raises
    • 1 set of stair stepping
    Tuesday – Back + Abs + Obliques


    • 5 sets deadlifts
    • 5 sets weighted pull-ups
    • 4 sets seated high rows
    • 4 sets wide grip lat pull-downs
    • 3 sets T-bar rows
    • 5 sets roman chair crunches
    • 4 sets cable crunches
    • 3 sets hanging leg raises
    • 3 sets oblique crunches
    Wednesday – Biceps + Triceps


    • 5 sets barbell curls
    • 5 sets incline seated dumbbell curls
    • 4 sets preacher curls
    • 4 sets hammer curls
    • 5 sets seated dumbbell extensions
    • 5 sets flat bar push-downs
    • 4 sets close grip bench press
    • 4 sets rope pull-downs
    THURSDAY – Quads + Hams + Calfs


    • 5 sets squats
    • 5 sets leg press
    • 4 sets of leg extensions
    • 4 sets hack squats
    • 3 sets lying hamstring curls
    • 3 sets seated hamstring curls
    • 5 sets standing calf raises
    • 4 sets seated calf raises
    • 1 set stair stepping
    Friday – Shoulders + Abs + Obliques


    • 5 sets dumbbell shoulder press
    • 5 sets lateral delt raises
    • 3 sets up-right rows
    • 3 sets front delt raises
    • 3 sets rear delt face pulls
    • 5 sets jack knifes
    • 3 sets weighted knee ups
    • 3 sets dragon flags
    • 3 sets decline twisting oblique crunches
     
  2. emregunes
    Offline

    emregunes Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2010
    Mesajlar:
    494
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Bursa
    O hareket isimlerini google ye yaz.Enter a bas.Sayfanın sol üst tarafındaki görsellere bas.Hepsini görürsün.

    Onun dışında sana birinin çevirmesini beklersen ,burada o kadar saf adam yok :)
     
  3. CoverTeaM
    Offline

    CoverTeaM Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ben türkçeye çevirebilecek birisini arıyorum..
     
  4. sylvesterstalon
    Offline

    sylvesterstalon Yeni Üye

    Katılım:
    24 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    102
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci-pdr
    Yer:
    van-antep
    çok tembelsin bence......internette binlerce çeviri sitesi programı ayrıca hareket resimleri videoları ve aklına ne gelirse var.....intertnette bugün bulunmayacak şey yok arkdaş......tembel insandan ne sporcu ne de başka bir şey...kolay gelsin
     
  5. manhunt
    Offline

    manhunt Üye

    Katılım:
    2 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    121
    Beğenileri:
    166
    Ödül Puanları:
    53
    Ben yeminli tercümanım, ama bu tür ifadelerin çevirisi olmaz, tam karşılığı da olmaz! Sadece bir açıklama ya da benzetme ile bir çeviri yapılabilir, o da tam olarak karşılığını vermez!
     
  6. slymnasye
    Offline

    slymnasye Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2006
    Mesajlar:
    551
    Beğenileri:
    385
    Ödül Puanları:
    73
    diez bunu beğendi.
  7. RsM
    Offline

    RsM Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2010
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    İnş teknikeri
    Yer:
    İstanbul
  8. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.497
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/v-cut-geli-tirme-terimleri-t11406.html


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş