1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

biraz salon geçmişi herkezden yorum alıyım lütfen

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve garbis tarafından 29 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. garbis
    Offline

    garbis Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2012
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
  2. 'Tuna
    Offline

    'Tuna Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2010
    Mesajlar:
    457
    Beğenileri:
    113
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    61
    Haftanın 5 günü sırt mı çalışıyorsunuz :). Sırt biraz fark atmış diğer guruplara.

    Üst göğüs ve karına önem vermelisiniz.

    Edit: Birde önceki konuna neden eklemediniz bu resimleri, neden konu açma gereği duydunuz ki ?
     
    Son düzenleme: 29 Eylül 2012
  3. garbis
    Offline

    garbis Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2012
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    suan cektım yenı resmlerı onlar eskıydı bıraz
     
  4. garbis
    Offline

    garbis Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2012
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    baska yorum yokm
     
  5. _zgr_
    Offline

    _zgr_ Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2009
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Çanakkale-İstanbul
    Buna katılıyorum, merkez bölgeye biraz daha önem verirseniz iyi olur, ayrıca önkollllar da zayıf göründü bana. Keşke bacakları da görseydikte onlarada yorum yapsaydık.
     
  6. garbis
    Offline

    garbis Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2012
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    evet doğru baska yorum alıym lütfen eksıkler iyi veya kotu
     
  7. TZOKO
    Offline

    TZOKO Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2010
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    0
    sırt ve omuzlar çok güzel gelişmiş göğüs ve kollarda iyi ama sırt ve omuzla orantılarsak biraz zayıf kalmış. programını yazabilirmisin
     
  8. enya
    Offline

    enya Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2010
    Mesajlar:
    397
    Beğenileri:
    179
    Ödül Puanları:
    0
    Göğüs ve karın çok eksik gerçekten sanki göğüs ile karın hiç çalışılmamış gibi.. Ama geri kalan bölgeler çok iyi sırt kollar filan..
     
  9. cikcik
    Offline

    cikcik Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2012
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    115
    Ödül Puanları:
    53
    Genelde sırt olmaz sende tam tersi sırt var ön taraf yok
     
  10. oguzhan59
    Offline

    oguzhan59 Üye

    Katılım:
    15 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Sırt Ve Terliklerin Cok İyii :)
     
  11. j.claude.er
    Offline

    j.claude.er Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2010
    Mesajlar:
    536
    Beğenileri:
    441
    Ödül Puanları:
    73
    sırt iyi onun dışında ne kadar süredir çalıştıgını bilmedigimiz için net yorumlarda yapamıyorum sırt önde gidiyor diger yerler geriden takip ediyor diyelim...
     
  12. 'Tuna
    Offline

    'Tuna Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2010
    Mesajlar:
    457
    Beğenileri:
    113
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    61
    Önceki konusunda 2 yıl yazıyordu ancak şimdikini bilmiyorum.

    Birde sırt için ne yapıyorsun programını öğrenmek belki yararlı olabilir.
     
    j.claude.er bunu beğendi.
  13. garbis
    Offline

    garbis Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2012
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Butun bolgeleri esit ypiorm ama sirtm onde gelsti
     

Sayfayı Paylaş