Beyler bu adam bu vücudu nasıl ve kaç ayda yapmıştır?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Ali28 tarafından 2 Ekim 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. Ali28
    Offline

    Ali28 Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2013
    Mesajlar:
    99
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    Bahsettiğim adam Mehmet Akif Alakurt. Adam kalıplı ve uzun boylu olduğu için favori hedeflerimdendir :) Sizce bu adam body ile mi, dövüş sporları ile mi veya fitness ile mi bu vücudu yapmıştır. Yada bilmiyorsanız hangisi olabilir ?

    Fotoğrafa göre kickboks yapıyor ama sizce başka bir spor yapıyor mudur? Ben hem kickboks hem yüzme yapıyorum şuanda. Evdede dambıllarımla çalışayım dedim dayanamadım haliyle :D
     

    Ekli Dosyalar:

    • kp6v2.jpg
      kp6v2.jpg
      Dosya Boyutu:
      44,6 KB
      Görüntüleme:
      114
  2. DrunkenShark
    Offline

    DrunkenShark Üye

    Katılım:
    2 Ekim 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ay bazında ifade etmek biraz saçma olur açıkçası sonuçta bi spor geçmişi var cidde anlamda iyi beslenme düzenli bir hayat düzenli agırlık antremanları ile bu hale gelmiş ki kollar gayette ben burdayım diyor güzel agırlıklarla çalışmış :) yaptıgın sporlar güzel fakat egerki iyi bi beslenmen yoksa kas kaybın fazla olur . :(
     
  3. Ali28
    Offline

    Ali28 Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2013
    Mesajlar:
    99
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    He yav o durum beni bitiriyor :) Ama sabah kahvaltıda sağlam yiyorum. Zaten evdeyim protein ağırlıklı besleniyorum , öğrenciyim işede gitmediğim için protein tozu alamıyorum :mad:
     
  4. Sercyy
    Offline

    Sercyy Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2011
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    74
    Ödül Puanları:
    38
    10 sene civarı olması lazm , tabi aralıklarla
     
  5. Ali28
    Offline

    Ali28 Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2013
    Mesajlar:
    99
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    10 senenmi yok canım o kadar değildir.
     
  6. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.788
    Ödül Puanları:
    123
    Uzun yıllar sürdüğü kesin.
     
  7. afy_30
    Offline

    afy_30 Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    13
    söz konusu kişi modellikten oyunculuğa geçme 2001 best model birincisi olmuş yani demekki en az onbeş yıldır sporla uğraşıyor sağlam bir fitnes programından geçmemiş birisi best model olamaz. şu anki yaşının 34 odugunu düşünüsek fazla kilolu olmasıda normal. benim favori ünlüm bu aralar murat başoğlu en az 45 yaşında olmasına rağmen 1 yıllık bi programla muazzam vucut yapmış
     
  8. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.374
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa

    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
    - Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
    -6 aylık gelişimden önce üye fotoları bölümüne konu açmak yasaktır.
    -Başlıkta kullanıcı adı geçmesi mecburidir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
  9. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.374
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Kurallar Madde-23'e aykırı başlık açmak!

    Alıntı:
    Madde 23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
    Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
    Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
    Örnekler :
    *Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
    *Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
    *Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
    *Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
    *Ölçülerime göre beslenme
    ve antreman programı verebilir misiniz?
    *Sizce bu vücut adam olur mu?
    *Sizce bu vücut gelişir mi?
    *Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş