bu sene lise bitti ve ygs girdim 260 puan aldım ve ögretmen olmayı istiyorum beden egitimi ve spor yüksek okulu istiyorum hem sporumu yapmak hemde okumak için neyse ben vucut geliştirmeyi 1 sene önce bıraktım tekrar başlayıp şu 1,5 ayda birşeyler yapmak istiyorum izmirdeyim ege, dokuz eylül veya celal bayar üniversitelerin besyo bölümlerini istiyorum acaba nasıl hazırlanabılırım ve bi düşüncem var protein tozu ve zararı fazla olmayan düşük bi steroid kullanıp toparlansam mı hemen cünkü ne kondisyon nede kas kütlesi olarak pek birşey kalmadı ve bu sene besyo ya girmem lazım önerileriniz nelerdir ?