Beslenmem Hakkında Yorumlarınızı Bekliyorum

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve bedo123 tarafından 24 Ocak 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. bedo123
    Offline

    bedo123 Yeni Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2012
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    İyi günler beslenme programımı yazıyorum eleştirirmisiniz iyimi kötümü diye

    Sabah : 300 gr tavuk + meyve suyu + 3 dilim ince çavdarlı ekmek

    öğle : 1 elma + 45 gr badem

    akşam yemeği : (spordan 1.5 saat önce ) 300 gr tavuk + meyve suyu + 100 gr yoğurt

    yatmadan önce : 2 bardak süt

    gün içinde 2 litreyi geçik su içiyorum

    unutmadan yaşım 15 olduğu için protein tozu suplement falan kullanmıyorum
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/beslenme-eklim-do-ru-mudur-t59620.html?t=59620

    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş