Besinler Protein-Karbonhidrat ?

Konusu 'Marka Marka Besin Değerleri' forumundadır ve TRmilitary tarafından 21 Ağustos 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. TRmilitary
    Offline

    TRmilitary Üye

    Katılım:
    2 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Evet beyler,nedense yediğim yada elime aldığım her gidanın arkasındaki değerlere bakıyorum alışkanlık oldu bu :) Neyse.

    Bazen ufacık bi kekde bile 3 grm 2.7 grm protein 8-9 grm karbonhidrat felan yazıyor.Bisküvilerde 22 karbonhidrat 5 protein vs vs.

    Basit bi kekde bile bu kadar proteinin olması tuhafıma kaçıyor.Bu büskive kek tarzı besinlerdeki protein-karbo'ların vücuda faydası varmı yenildiği zaman ? Bu besinlerdeki proteinler kaslara gidiyormu ? Yoksa vücutta direkman yağamı dönüşüyor ? Merak ettiğim bi soruydu.
     
  2. RocKuN
    Offline

    RocKuN Üye

    Katılım:
    10 Haziran 2011
    Mesajlar:
    198
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    38
    Keşke keşke...:)
    O çayların yanında kekler bisküviler yemeler nerdeeee.
    Tam 3 aydır ağzıma çikolata,tatlı,kek hiç bişe sürmedim.
    Dostum onların hiçbiri yaramaz zararlı hatta.
    Body yapıp onları yiyen yılda 1 yer belki :)
     
  3. TRmilitary
    Offline

    TRmilitary Üye

    Katılım:
    2 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Bende tüketmiyorum fakat merak ettim işte.
     
  4. 0nd3r
    Offline

    0nd3r Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2009
    Mesajlar:
    308
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ist bayrampasa
    nasıl yapıldıklarını görmüs olsaydım sana net bir cevap verirdim.
     
  5. Teddie*
    Offline

    Teddie* Üye

    Katılım:
    2 Nisan 2010
    Mesajlar:
    332
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci.
    Yer:
    Istanbul.
    Orda ki karbonhidratın çoğu şekerden gelen karbonhidrat olduğu için bişeye yaramaz aksine zararlıdır. Protein miktarının ne kadarı hayvansal onu bilmek lazım bir de.
     
  6. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Hayvansal ğpotein lazım heralde ozaman peynirdeki protein filan ne proteini oluyor?
     

Sayfayı Paylaş