Besin takviyesi

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve oksimveiti tarafından 20 Kasım 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. oksimveiti
    Offline

    oksimveiti Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2008
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Öncelikle hepinize selamlar. Uzun süredir besin takviyesi almak için araştırma yapıyorum sizlerin görüşlerinide almak istedim. Almayı düşündüğüm ürünler aşağıda yazıyor. Yorumlarsanız büyük desteğiniz olacak teşekkürler..


    Optimum Serious Mass 5000 gr.
    Optimum Micronized Creatine Powder 300 gr.
    Optimum Superior Amino 2222 320 tablet
    Optimum BCAA BCAA 1000 200 tablet
     
  2. yolcu02
    Offline

    yolcu02 Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    446
    Beğenileri:
    150
    Ödül Puanları:
    43
    serious mass yerine whey pro al diğerleri doğru tercih bence
     
  3. oksimveiti
    Offline

    oksimveiti Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2008
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Öncelikle dikkate alıp yorum yaptıgın için teşekkür ederim. Boyum 1,83 kilom 73. Karbonhidratı kilo artışı olarak düşünmüştüm fakat dersenizki protein daha fazla verim verir karbonhidratı çıkarıp whey eklerim listeme. Şuan sadece nitrofullün karbonhidratını kullanmaktayım 3 haftada 4 kilo aldım. Salona 4 ay ara vermemden ötürü 8-9 kilo kaybım oldu bu kaybı protein ile de kapatabilirmiyim saygılar..
     
  4. yolcu02
    Offline

    yolcu02 Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    446
    Beğenileri:
    150
    Ödül Puanları:
    43
    amacına bağlı kas yapmak istiyorsan whey olmazsa olmazdır bence.karbonhidratı markarnadan pilavdan patatestende alırsın ama whey protein okadar kolay değil tabi.ben olsam whey alırım
     
  5. Jacoburak
    Offline

    Jacoburak Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2010
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul,beykoz
    Yolcu haklı bence karbonhidrat tozlarına verilen paralar boşa giden paralar bana göre şahsen ben böyle düşünüyorum cnku kilo alma sıkıntım yok..
     

Sayfayı Paylaş