bana birşey oldu inanmayacaksınız

Konusu 'Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)' forumundadır ve berkay7743 tarafından 20 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. berkay7743
    Offline

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.007
    Beğenileri:
    605
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    birşey itiraf ediyorum nedendir bilmiyorum temmuz 2015 ten beri daha öncesinde beslenme antrenman sistemi supplement vs. heşey aynı iken 15 temmuz 2015 te 130 kg de 2 tekrar hatta 2.yi tityererek bastım sonrasında anabolizan hiç almamama rağmen ki hala almadım hızla artmaya başladı ve bu artma hızıda gittikçe yükseliyor 20 ağustos 2015 155 bastım sonra artma hızı arttı son 1 ayda 10 kg arttı hatta bu 1 ayın son 17 gününde 7.5 kg arttı ve hızla artma hızıda yükseliyor
    ve kilolarda sanki anabolizan alırmışcasına artıyor anlam veremiyorum bana noluyor arkadaşlar övünmek için değil anlam veremiyorum böyle natural nereye gidecek hiç bilmiyorum.
    ha temmuz 2015 ten 6 ay öncede 135 ti ondan önce ki 6 ay 120 de kaldı onun öncesi 110 basamıyordum birden böyl oldu temmuz 2015 bana birşeyler oldu
     
  2. abseto
    Offline

    abseto Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2015
    Mesajlar:
    955
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Bilgim yok pek ama bende merak ettim :)
     
  3. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.696
    Beğenileri:
    1.893
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    peki vücut ağırlığında artış oldu mu ?
     
  4. berkay7743
    Offline

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.007
    Beğenileri:
    605
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    evet ama öncesinde daha fazla arttı çok daha fazla ama pek güç arttıramadım
    --- Mesaj birleştirildi, 20 Aralık 2015 ---
    anlam veremediğim birşey daha var yeni başladığımda bile bu hız yoktu
    --- Mesaj birleştirildi, 20 Aralık 2015 ---
    birde şu var şu var önceleri daha çok çalışıyordum beslenme aynıydı şimdi haftada 3-5 kez 1 tekrar basıyorum yine artıyor
    --- Mesaj birleştirildi, 20 Aralık 2015 ---
    bench e odaklamamın sebebi bu squat deadlift durum tam tersi böyle giderse artarsa definasyon yerne benche odaklanıcam hiçbir zaman bastığımla yetinip yılmıcam en azından yaşar hoca böyle tavsiye etti onun dediği gibi ilerlicem
     
    Son düzenleme: 20 Aralık 2015
  5. berkay7743
    Offline

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.007
    Beğenileri:
    605
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    şimdi hatırladım bu etki weider tribulus 4 tablet grenade 50 calibre 2 ölçek 2 ölçek hardline whey 3 matrix 3 adet universal amino 2700 alınca ve 1 saat geçince görüyorum yoksa 160 ı zor basıyorum anabolizan etkimi yapıyor ne
    --- Mesaj birleştirildi, 20 Aralık 2015 ---
    gizemi çözdüm arkadaşlar
    --- Mesaj birleştirildi, 20 Aralık 2015 ---
    çalışmadan hemen sonrada alırsanız hani artma hızı yükseliyor dedim ya oda artar
     
    Son düzenleme: 20 Aralık 2015

Sayfayı Paylaş