Members who are watching thread: bacak antremanı gününde hangi bölgeleri çalıştırmalıyım?

Konu:
bacak antremanı gününde hangi bölgeleri çalıştırmalıyım?
  1. gagkoo89

    Üye
    Mesajlar:
    262
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
  2. sessizCiglik

    Üye
    Mesajlar:
    146
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    38
  3. theflash

    Üye
    Mesajlar:
    30
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    28
  4. Emrahbozoglu

    Üye
    Mesajlar:
    242
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    0
  5. M.Liberation

    Üye
    Mesajlar:
    391
    Beğenileri:
    83
    Ödül Puanları:
    38
  6. Danny Boy

    Yeni Üye
    Mesajlar:
    3.251
    Beğenileri:
    8.716
    Ödül Puanları:
    0
  7. Deliammo

    Üye
    Mesajlar:
    154
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
  8. BassHunter

    Üye
    Mesajlar:
    184
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
  9. DEXONİA

    Üye
    Mesajlar:
    827
    Beğenileri:
    746
    Ödül Puanları:
    103
  10. Bodybuildingke

    Üye
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    28
    Ödül Puanları:
    0
  11. halil98

    Üye
    Mesajlar:
    214
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    0