Ayda 5 kilo verilir mi?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve orvakad tarafından 5 Şubat 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. orvakad
    Offline

    orvakad Yeni Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2009
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar ayda 5 kilo verilir mi sizce?Ben ayn 9 unda 3 aylık olarak başlıyorum spor salonuna 5 yıldır basketbol oynuyorum.İyi bir diyetle yağlı ve tatlı ,abur cubur yemekten kaçınılarak ve gece ve öğlenleri az yiyerek haftada 5 gün kardiyo(20 dk yürüyüş,20 dk bisiklet,20 dk adım atma) yaklaşık olarak 1000 kalori yapıyor yapılarak ayda 5 kilo verebilir miyim sizce?
     
  2. orvakad
    Offline

    orvakad Yeni Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2009
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar lütfen bu kadar duyarsız olduğunuzu düşünmüyorum.
     
  3. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    saydam bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş