arkadaşlar 3 hafta oldu bi bakın

3 sene öncesıne kadar basket oynuyodum şimdi sokakta öle haftada 1 oynuorum yeni basladım bodye .dediim gibi 3 haftadır yapıorum bb. 3 -5 yumurta yiyorum güğnde bazen yiyemiorum ama yemeye calısıorum size sorum bu vucut calısmayla adam olabilir mi bi de 3 haftalık gelişim sizce iyi mi bi bakın, yorumlrınızı bekliyorum






yormlarınızı beklIorum iyi kötü şimdiden saolun ( bu arada resmler cok kötü acı olarak pek bişe belli olmuo çunku evde kımse yok ve webcam ILe kendım cekmeye calıstım sanıye ayarlaması da yok kı ayarlıım 3 sanıye sonra ceksın bi de elımı uzatıp tıkladııım ıcın cekmesı ıcın bu kadar resmler idare edin saolUn )

 

Evde kimse yok demişsiniz acaba ışıktamı yok

 

abi ışığı acıp da denemıstım ama o zmanda cok parlak cıkıo hiç bişe belli oLMuo bu sefer

 

..güzel di flexOr

 

"Size sorum bu vücut çalışmayla adam olur mu?" demişsin ya aslında ilk başladığımda bende -abi benden bişey olur mu diyordum...ki hala bişey olduğumu sanmıyorum-olur yeter ki iste çalış beslen...çok klasik bir cevap oldu...

 

arkadaşım 3 haftalık gelişimin iyimi bunu kim bilebilir biz müneccimmiyiz senin eski halin neydi eski resmin yok ölçün yok boyun yok kilon yok yok oğlu yok şimdide 3 haftada iyi gelişmişmiyim diye soruyorsun oooo süper olmuşsun ya 10 numara 4 hafta daha sıkı çalış yarışmalara kayıt yaptır ben1,5 yıldır yapıyorum hala resim eklemedim buraya 3 hafta yapan gelir resim ekler ve yorum isterse sabahtan akşama kadar yetiştiremeyiz cevapları neolursun yanlış anlama ama

3 haftadır yapıorum bb. 3 -5 yumurta yiyorum güğnde bazen yiyemiorum ama yemeye calısıorum bize bunu anlatmana gerek yokki yiyemiyorum ama yemeye çalışıyorum hımmmmm anlıyorum seni bundan sora 3 haftalık 10 haftalık adam resmini eklerse yorum yapıcam aynen böyle resimler karanlık eski halin resmi yok ölçü yok hiçbişey yok sadece
bildiğimiz 3 haftadır yapıorum bb. 3 -5 yumurta yiyorum güğnde bazen yiyemiorum ama yemeye calısıorum işte bu benimde yorumum bu iyi çalışmalar 1 sene sora gelişmeleri daha iyi değerlendirebiliriz şimdi kilitliyorum başlığı ibret olsun diye 1 kaç gün kalsın ve sorada çöpe inanın 3 veya 5 haftalık spor yapıpta resim ekleyen herkesin resmine yapıcam bunu kendinizi komik duıruma düşürmeyin bu işi ciddi yapan arkadaşlarımız artık bu bölüme girmek bile istemiyor çok fazla boş resim var