Merhaba, oncelikle ben foruma yeni katiliyorum bu yuzden bi hatam olursa affola
14 yasindayim ve fitnessa gidiyorum gercekten bu ise heves ettim.2 haftadir gidiyorum ve antremanlarim 2 saat suruyor belime yuk binip buyumemi engellememesi icin ayakta hareket yapmiyorum ve haftada 4 gun gidiyorum.Animal urunlerinden PAK ve NITRO yu kullaniyorum (yeni aldim) nasil kullanilmasi hakkindaki butun makaleleri okudum yaklasik 4 gundur arastiyorum.Boyum 1.77 ve 62 kiloyum ve fit bir vucudum olmasini ve hacim kazanmak istiyorum, bunun icin bu iki urunun yaninda herhangi bir takviye gida (gainer vb.) almali miyim ? Ve nitroyu antreman onceside kullanmam gerekir mi ? Simdilik bir adet antreman sonrasi kullaniyorum kas yikimini onlemek icin.(Animal urunleri cok ileri derecede spor yapanlar icin uretildiginden dolayi 2 paket oneriliyor diye okumustum yalnis hatirlamiyosam.)Yaninda PUMP almayida dusunuyorum fakat su anda stoklari tukenmis durumda malesef
Yardimlariniz icin simdiden cok tesekkur ederim ve daha onceki yardimlariniz icin gercekten internette BB ile neyi merak edersem BodyForumTR yardimima kosuyor hepinizden Allah razi olsun BodyForumTR ailesi
Son düzenleme: 18 Mayıs 2014