Arkadaşlar ilk defa animal pak aldım fakat büyük olanları yutmaya korkuyorum. Hepsini bir defada ağzıma atıp ağzımda çiğneyerek suyla yutuyorum. Böyle kullanmanın bir zararı varmıdır bilgisi olan arkadaşlar cevaplarsa sevinirim.
ben alıştım artık 2li 3lü atıyorum agızıma gidiyor hemen ama b vitamini bi gün beni öldürecek pak'ım bitmek üzere 6pak falan kaldı bi yandan üzülüyorum bi yandan b vitamini yüzünden bitsin diyorum kırarak veya çiğneyerek daha zor açıkcası birde kırınca kenarları kristal gibi keskin oluyor boğazını acıtıyor insanın suyla hemen kayıyor zaten at ağızına yut
arkadaşlar yutamıyorum işte bir keresinde amino asit boğazıma takılmıştı o yüzden psikolojim baya bi bozuldu çok korkmuştum. o yüzden çiğniyorum. tad koku olarak bir sorunum yok o tür şeylere artık bağışıklık kazandık ama çiğnemenin sağlık açısından bir sakıncası varmı onu merak etmiştim
Bir sıkıntı olmaz, aminoasitlerin üzerinde bol suylu yutunuz veya çiğneyerek alınız gibi ibareler de vardır.