7 paket, 1 hafta için az 14 paket olması lazım 1 hafta için yanlış hatırlamıyorsam ki kullanalı 1 yıl olmuştur 42 paketti 3 hafta günde 2 paket idi
son kalan 1 hafta yani 1 ayın 4.haftası ara veriliyordu
sana tek tavsiyem günde tek değil 2 paket 2 paketi sakın geçme bol su iç böbrekleride düşünmek lazım
diyetine o kadar önem vermen lazım ki ipin ucunu kaçırırsan beklediğin sonuç kilo olarak döner
2 kullanım şeklini söyleyim sabah uyarnır uyanmaz alırdım sonrada antreman öncesi güne dağıtırdım vücuda abanmazdı
antremandan önce 2 paket almaya başladım ort. 45 dak. önce vücuda abanmaya başladı bilgine
Son düzenleme: 22 Haziran 2009