Amino mu protein tozu mu?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve cemacun tarafından 10 Mart 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. cemacun
    Offline

    cemacun Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2010
    Mesajlar:
    105
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    Herkese selamlar arkadaşlar

    5 aydır bb ile uğraşıyorum,Protein tozu ya da aminoasit almaya karar verdim

    hocam amino almamı önerdi,protein tozunun yağlanma yapacağını söyledi

    ama benim içim rahat etmedi herkes protein al diyor,

    ikisinin etkisi falan nedir bilgi almak istiyorum

    şimdiden teşekkürler

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 21:39 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 21:33 ----------

    up arkadaşlar
     
  2. estetik fenomen
    Offline

    estetik fenomen Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.122
    Beğenileri:
    614
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    Beş aydır yapıyorsanız, bu sporda yenisiniz. Antremanlardan sonra placebo etkisi vücudunuzda daha fazla görülecektir ve bu etkiyi en iyi şekilde olabildiğince kalıcı hale getirmek için antrenman sonrası çabuk emilim gösteren whey proteinler tercihiniz olmalı. Bu aşamada aminoasit komplekslerine para vermemenizi öneririm. İyi çalışmalar...
     
  3. altaylar
    Offline

    altaylar Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    412
    Beğenileri:
    92
    Ödül Puanları:
    0
    katılıyorum
    bence de amino yerine protein tozu kullanmalısınız
    benim eskiden gittiğim salondaki hoca da amino sattığı için tavsiye ediyordu, protein tozu satmıyordu
    heralde insanlara protein tozu içirtmek zor olurlar bırakırlar diye böyle yapıyordu
     
  4. cemacun
    Offline

    cemacun Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2010
    Mesajlar:
    105
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar peki protein tozu yağlandırır mı?
     
  5. estetik fenomen
    Offline

    estetik fenomen Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.122
    Beğenileri:
    614
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    Protein tozlarının içerisindeki yağ oranları düşüktür. Ayrıca yağ oranını önemsiyorsanız az yağlı sütle karıştırıp tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.
     
  6. cemacun
    Offline

    cemacun Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2010
    Mesajlar:
    105
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    yağlandırmaz yani çok teşekkürler
     

Sayfayı Paylaş