Ali Halis ile Antrenmanlar serisi

Konusu 'Üye Videoları' forumundadır ve bulbuli tarafından 10 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Tags:
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. bulbuli
    Offline

    bulbuli Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fotoğraf Sanatçısı
    Yer:
    Bursa
    Personal Coach Ali Halis ile idman yapareken yaptığımız ve aslında herkesin defalarca tekrarladığı egzersizlerin doğru - yanlış yapılan halleri ve farklı idman teknikleri.
    --- Mesaj birleştirildi, 10 Aralık 2015 ---
    Merhabalar,
    Uzun zamandır bende fitness yapmaktayım daha dinç olmak için. Farklı idmanları yapmayı tercih eden bir arkadaşımın çalışmalarını ve anlatımlarını burdan sizlerle paylaşıyor olacağım.


    İlk video omuz kaslarımız ile ilgili... :)


     
    bulbuli, 10 Aralık 2015
    #1
  2. bulbuli
    Offline

    bulbuli Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fotoğraf Sanatçısı
    Yer:
    Bursa
    Sırt idmanlarının vazgeçilmezi ROW!

     
    bulbuli, 11 Aralık 2015
    #2
  3. bulbuli
    Offline

    bulbuli Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fotoğraf Sanatçısı
    Yer:
    Bursa
    Farklı Bir Arka kol (Triceps) çslışması.


     
    bulbuli, 18 Aralık 2015
    #3

Sayfayı Paylaş