8 aylık değişimim

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve myb tarafından 10 Aralık 2016 başlatılmıştır.

Tags:
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. myb
    Offline

    myb Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2016
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    image.jpeg image.jpeg image.jpeg image.jpeg image.jpeg Kilo:57-->75
    Kol:32cm-->37,5cm
    Omuz:110cm-->125cm
    Göğüs:91cm-->108cm
    Bel:78,5cm-->81cm
    Ölçüler soğuk iken, gelişmem yavaşladı 8 ayda sizce nasıl?
     
    myb, 10 Aralık 2016
    #1
    Falldown bunu beğendi.
  2. Falldown
    Offline

    Falldown Üye

    Katılım:
    3 Mart 2016
    Mesajlar:
    202
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Biraz antremandan ve beslenmenden bahseder misin

    SM-N9000Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Falldown, 11 Aralık 2016
    #2
  3. PskptSosyalog
    Offline

    PskptSosyalog Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2015
    Mesajlar:
    218
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    38
    Kol 37 gibi gelmedi


    Tapatalk kullanarak iPad aracılığıyla gönderildi
     
    PskptSosyalog, 23 Ocak 2017
    #3
  4. hedo84
    Offline

    hedo84 Üye

    Katılım:
    31 Ekim 2016
    Mesajlar:
    250
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Abi şu kol meselesine ne çok taktiniz ya ha 36 ha 37 :D
     
    hedo84, 23 Ocak 2017
    #4
  5. teomang
    Offline

    teomang Üye

    Katılım:
    27 Ocak 2017
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardesim omuz icin program ne uyguluyorsun ?
     
    teomang, 29 Ocak 2017
    #5

Sayfayı Paylaş