6. Ay'ım

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve Glamour tarafından 21 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 21 üye.
2 sayfadan 2. sayfa
  1. NEBUKADNEZAR
    Offline

    NEBUKADNEZAR Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2013
    Mesajlar:
    554
    Beğenileri:
    245
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sakarya
    Tebrik ederim cok guzel olmus.
     
    NEBUKADNEZAR, 12 Mayıs 2015
    #21
    Glamour bunu beğendi.
  2. mehmet67
    Offline

    mehmet67 Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    353
    Beğenileri:
    99
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Evet göbekliler evleniyo fit olanlar evde kaliyo.Bu iste bi terslik var.Zihniyet meselesi
     
    mehmet67, 12 Mayıs 2015
    #22
  3. sametyilmaz
    Offline

    sametyilmaz Üye

    Katılım:
    10 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    12-14. ayında hedefine ulaşmış olursun diye düşünüyorum ben.
     
    sametyilmaz, 12 Mayıs 2015
    #23
  4. Gecce
    Offline

    Gecce Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    248
    Beğenileri:
    75
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Vallahi ben sporcu tercih ederim. Şişko göbekli olmaz. Seninle bisiklete binecek, koşacak, spor yapacak. Yani evde toto büyütüp sabahtan akşama kadar günlere gidip hamur olmayacak :) Hangisini tercih edersin.
     
    Gecce, 13 Mayıs 2015
    #24
  5. mehmet67
    Offline

    mehmet67 Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    353
    Beğenileri:
    99
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Ben bu mesaja cevap verdim.bende spor yapan birini tercih ederim
     
    mehmet67, 13 Mayıs 2015
    #25
  6. Glamour
    Offline

    Glamour Üye

    Katılım:
    23 Mart 2015
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Katip
    Yer:
    Denizli
    Beğenmeyen almasin kardesim bana fark etmez ilk kendimi ben beğeneyim sonra kim beğeniyosa beğensin fark etmez :)


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    Glamour, 13 Mayıs 2015
    #26
    Yasin6606, Boramir, mehmet67 ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  7. DeathProof
    Offline

    DeathProof Üye

    Katılım:
    13 Şubat 2013
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    seni beğenmeyen ölsün:) spor yapan kadın candır gerisi heyecan.bu arada gelişimin çok iyi umarım hedeflerine ulaşırsın.
     
    DeathProof, 15 Mayıs 2015
    #27
    Glamour bunu beğendi.
  8. Glamour
    Offline

    Glamour Üye

    Katılım:
    23 Mart 2015
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Katip
    Yer:
    Denizli
    Teşekkürler :)


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    Glamour, 15 Mayıs 2015
    #28
  9. El Turco
    Offline

    El Turco Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    İlk resim ile ikinci resim arasında 6 ay varsa bir bayana göre güzel gelişmişsin. Omuz başları ve kollarda hatlar gayet belirgin. Göbeği esgeçmek zaten olmazdı. :D 3 ay sonra daha fit görüntü görmek dileğiyle.
     
    El Turco, 19 Mayıs 2015
    #29
    Glamour bunu beğendi.
  10. mavi düşler
    Offline

    mavi düşler Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2015
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bayan
    Tebrikler gerçekten çok güzel olmuş.. banada bikaç tüyo verirsen çok sevinirim 6 kilo fazlam var☺
     
    mavi düşler, 19 Mayıs 2015
    #30
    Glamour bunu beğendi.
  11. aydin1923efe
    Offline

    aydin1923efe Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Gelişimin müthiş, çalışnaya devam!
     
    aydin1923efe, 19 Mayıs 2015
    #31
    Glamour bunu beğendi.
  12. Glamour
    Offline

    Glamour Üye

    Katılım:
    23 Mart 2015
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Katip
    Yer:
    Denizli
    Diyetine dikkat etmen ve cardio yapman yeterli :)


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    Glamour, 19 Mayıs 2015
    #32
  13. Glamour
    Offline

    Glamour Üye

    Katılım:
    23 Mart 2015
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Katip
    Yer:
    Denizli
    Diyetine dikkat etmen ve cardio yapman yeterli :)


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    Glamour, 19 Mayıs 2015
    #33
  14. Orkun2
    Offline

    Orkun2 Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2013
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Güzel değişim.Ek ürün kullandınız mı yağ yakıcı olarak ? Yoksa yalnızca yeşil çay mı içtiniz ?
    --- Mesaj birleştirildi, 1 Haziran 2015 ---
    Güzel değişim.Ek ürün kullandınız mı yağ yakıcı olarak ? Yoksa yalnızca yeşil çay mı içtiniz ?
     
    Orkun2, 1 Haziran 2015
    #34
  15. Glamour
    Offline

    Glamour Üye

    Katılım:
    23 Mart 2015
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Katip
    Yer:
    Denizli
    2-3 kere l-carnitine kullandım fakat hiç cardio çalışmadım. Sadece ağırlık ve diyet :)


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    Glamour, 17 Haziran 2015
    #35
  16. umok35
    Offline

    umok35 Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2012
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    gerçekten iyi bir yoldasınız, umarım azminizi ve kararlılığınızı hiç kaybetmezsiniz, ben üniversiteyi kazandığım zaman 6 yıl gezerim tozarım ne işim olur fitness ile diyip bırakmıştım, 3 yıl sonra 20 kg almış ve kaslarımı kaybetmiş olarak geri döndüm, kazandığınız şeyi kaybetmeyin
     
    umok35, 27 Haziran 2015
    #36
    Glamour bunu beğendi.
  17. emrgkkya
    Offline

    emrgkkya Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    3
    Diyetine dikkat et ve cardio yap :)

    TURKCELL T50 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    emrgkkya, 18 Temmuz 2015
    #37
    Glamour bunu beğendi.
  18. onyiturk
    Offline

    onyiturk Üye

    Katılım:
    7 Haziran 2014
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    I like her change


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    onyiturk, 26 Eylül 2015
    #38
    Glamour bunu beğendi.
  19. tolgabaris
    Offline

    tolgabaris Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2015
    Mesajlar:
    64
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Mukkemmel degisim tebrik ederim. Cok sıkılasmis vucudunuz super.
     
    tolgabaris, 26 Eylül 2015
    #39
    Glamour bunu beğendi.
  20. korkutt
    Offline

    korkutt Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2012
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Helal ya. Kilolu bayan arkadaşların böyle azimle böylesine güzel vücutlara gelmesini çok destekliyorum ve kutluyorum.
    Tebrik ederim başarıların daim olsun.
     
    korkutt, 8 Ekim 2015
    #40
    Glamour bunu beğendi.
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş