5 ay bitti

5 aydır vg ile ugrasmaktayım yemegime çok dikkat ediyorum fakat uyku için aynı seyi söyleyemeceğim aksam en az 12de uyuyorum sabah 6da kalkıyorum

başlamadan önceki ölçüler:
omuz:101
göğüs:84
kol:28
bel:83
bacak:55

5 ay sonraki ölçüler:
omuz:115
göğüs:91-92
kol:34.5
bel:85
bacak:58

Resimler:
http://imageshack.us/a/img339/1668/94091715119368171978213.jpg
http://imageshack.us/a/img689/3002/93574815119372171977818.jpg
http://imageshack.us/a/img9/5121/24803615119367505311621.jpg
http://imageshack.us/a/img163/1724/65638151193878386429155.jpg
http://imageshack.us/a/img442/1899/94180615119366838645020.jpg
http://imageshack.us/a/img7/6436/54015814567440227171012.jpg




Olumlu olumsuz yorumlarınızı bekliyorum

 

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
- 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
- Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi