18 Yaşındayım Syntha 6 Almayı Düşünüyorum

Herkese merhaba.
1.5 aydır spor salonuna gidiyorum.
Spora başlamadan önce 55 kiloydum şuanda 58 kiloyum.
Yaşım 18.
Boyum 1.73

Supplement almayı düşünüyorum.
Hem karbonhidrat hem de protein barındıran syntha 6'yı düşündüm.

Salondaki hocalarımdan bir tanesine "Protein tozu almalı mıyım?" diye sorduğumda "sana önermiyorum" dedi.
18 yaşımda oldugum için gelişimim devam ediyormuş.

Sizce ben supplement almalı mıyım? Almalı isem hangi supplementi önerirsiniz?

Not: Forumda arama yapıp bazı konulara baktım fakat yine de tatmin olamadım.

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

Forumda ilgili bölümler okunmadan konu açılmıştır.Aşağıdaki bölümlerdeki sabit başlıkları okumanızı rica ederiz.


Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/bsn-syntha-6-vs-gaspari-t56749.html?p=619515#post619515
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-ba-layanlar-b-l-f53.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-ba-layanlarda-supplement-protein-t8691.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/bsn-syntha-6-t16615.html


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
_________________