14 yaşındayım bir kaç sorum olacaktı.

Konusu 'Uluslararası Vücut Geliştirme' forumundadır ve Eminem34x tarafından 17 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Eminem34x
    Offline

    Eminem34x Üye

    Katılım:
    15 Mart 2012
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    S.a abilerim benim bi sorunum olucaktı vg ye başlayalı 1 hafta oldu 14 yaşındayım flexor'un verdiği programı uyguluyorum fakat flexorun verdiği programda sadece pazartesi salı çarşamba perşembe ve cuma var cumartesi pazar yok 2 gün antreman yapmassam vücudum hamlanmazmı ? bench_O
     
  2. mr.bodybuilding
    Offline

    mr.bodybuilding Üye

    Katılım:
    24 Aralık 2009
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    yok gülüm daha iyi faydalı öyle vücudu dinlendirmen lazım hergün spor yapılmaz.bide 1 saatten fazla yapma tmm
     
  3. Furko2424
    Offline

    Furko2424 Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2011
    Mesajlar:
    229
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    53
    konuyu yanlış yere açmışsın
     
  4. Eminem34x
    Offline

    Eminem34x Üye

    Katılım:
    15 Mart 2012
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cvp

    Peki abi sen öyle diosan öyledir yapmayız bizde :)

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 18:44 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 18:42 ----------

    :)Biliorum abi baska yerde açamıyorum konu bu yüzden burda açtım bare sorum tam cevaplansın sonra silin kitleyin ne yaparsanız yapın :D
     
  5. TheTank
    Offline

    TheTank Üye

    Katılım:
    29 Şubat 2012
    Mesajlar:
    269
    Beğenileri:
    113
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    BodyBuilding
    Yer:
    İstanbul
    hayır hamlamaz ama konuyu yanlıs yerde acmıssın
     

Sayfayı Paylaş