1 aylık düzenli bir çalışma

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve kakaka55 tarafından 5 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. kakaka55
    Offline

    kakaka55 Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    17 yaşındayım. göbeğimde biraz yağ var onu nasıl giderebilirim yardımcı olur musunz? yağ seviyemi en aza nasıl indirebilirim ?

    fotograflarda ise düzenli olarak 1 ay çalıştım. gerisi hergün koşup zıplamam barfix cekmemden oldu heralde :)
     

    Ekli Dosyalar:

    • 111.jpg
      111.jpg
      Dosya Boyutu:
      53,2 KB
      Görüntüleme:
      44
    • 221.jpg
      221.jpg
      Dosya Boyutu:
      9,2 KB
      Görüntüleme:
      35
  2. Solwied
    Offline

    Solwied Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2012
    Mesajlar:
    468
    Beğenileri:
    103
    Ödül Puanları:
    53
    [​IMG]

    6 ay öncesi foto paylaşımı yasak
     
    Kursat38 ve shaq bunu beğendi.
  3. Kursat38
    Offline

    Kursat38 Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2013
    Mesajlar:
    210
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    1 ay vg için çok kısa bir süre göbeğinde yağ varsa düzenli beslenerek ve kardio çalışması ile giderebilirsin.
     
  4. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.374
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa

    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
    - Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
    -6 aylık gelişimden önce üye fotoları bölümüne konu açmak yasaktır.
    -Başlıkta kullanıcı adı geçmesi mecburidir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş