Supplement konusunda çok hassasım
Muscle tech NanoVapor pro
Anabolic Halo
Nitrotech Hardcore Pro
Aplodan
Nitro isolate pro
kullanıyorum, Aminoları içip gidip burgerking ten yemek yersen aldığın aminonun bi anlamı yok.Kullandığın protein tozunda 3 GR YAĞ YA VAR YA YOK !! Üstelik kışın define bir vücud saglık bakımındanda kötü,bütün profesyoneller yaza doğru veya yarışma zamanına göre definasyona girer ki kış ayındada yağ oranları astronomik rakamlarda değildir...Verdiğim linkteki programı yanlıştır diyip araştırmadan es geçme;denemediğim bir programı paylaşmadım arkadaşla.Supplementlerin overtraining olmamasında yardımı var ama o program 1 KİŞİNİN değil Fittness ta doktorasını yapmış kişilerin kritiği alınarak hazırlanmış USA'ne yazıkki bizden 1 adım önde diyorum (bodybuilding konusunda)
Son düzenleme: 13 Eylül 2010