İlk müsabakam için öneri

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve neverbackdown. tarafından 4 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. neverbackdown.
    Offline

    neverbackdown. Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.359
    Beğenileri:
    907
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba yaklaşık 3-4 aydır kickboks yapıyorum.Bundan önce 1 yıl civarı fitness yapmışlığım var.10-12 yaşlarımdada 1 sene basketbol oynamışlığım var.1 hafta sonra müsabakaya hoca benide aldı.Sen bir tane sağlam vursan yıkarsın diyor :D 183 cm boy , 85 kg..

    Kondisyon açısından yeterliyim zaten , güç ve fizik açısındanda baya iyi olduğumu söyledi hoca ancak teknik hatalar yapıyorum zaman zaman..

    Gard alırken açık veriyorum ara ara bunu nasıl kapatabilirim birde tecrübelilerin başka tavsiyesi olur mu? Maç haftaya bu hafta türkiyede derece yapmışlarla antrenmana çıkıcam.
     
  2. Iron Muscle
    Offline

    Iron Muscle Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    110
    Beğenileri:
    88
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben kick box yapmadım ama zamanında box yapmıştım. Boksun disiplini daha katıdır, 3-4 aylık kickboksçunun tekniğinin tam oturmamış olması çok normal. Zaten tekniğin tam oturması kişiden kişiye ve hocaya göre değişse de 3 yılı buluyor. Boks, kickboks, güreş gibi sporlarda katı disiplin çok önemlidir kickboksta tekme olduğu için biraz daha ofansif oyuna yatkın ama güreşte boksta öncelik hata yapmamak, açık vermemektir. Her neyse :D Daha tecrüben az, tekniğin tam oturmamış ama bu senin için tecrübe olucak kaybedicek birşeyin yok nasılsa gerçi türkiye şartlarında karşında ki sporcuda ne kadar tecrübeli olur orası muamma sen elinden geleni yap yeter rakibin açıklarından faydalan boyu senden kısa ise sürekli dürterek oyna uzun ise gardını bozmadan çeneye girmeye çalış gibi gibi.
    Dediğim gibi kickboks tecrübem yok ama bildiğim kadarıyla yazıyım dedim.
     
    neverbackdown. bunu beğendi.
  3. Iboemre
    Offline

    Iboemre Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2015
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Eskişehir
    Yaş kaç
     
  4. neverbackdown.
    Offline

    neverbackdown. Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.359
    Beğenileri:
    907
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    16
     
  5. Iboemre
    Offline

    Iboemre Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2015
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Eskişehir
    O zmn bende 4ay da maçlara çıkılıyor çok iyi
     
  6. Reverse
    Offline

    Reverse Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Aslında hocana sorman en mantıklısı en iyi bilgiyi o vericektir sana eğer savunmana güvenmiyosan mümkün olduğunca ofansif oynamaya çalış baktın çok iyi kapanıyo middle kick lerle gardını açıp çeneden yakalamaya çalış ama bunları yaparkende açık verme omzun ve diğer elin her yumruk attığında çenende olsun. Başarılar dilerim inş kazanırsın


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    neverbackdown. bunu beğendi.
  7. Savino89
    Offline

    Savino89 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2014
    Mesajlar:
    527
    Beğenileri:
    223
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Gerekli bilgileri vermişler zaten sadece şunu söyliyebilirim maça belli bir zaman kala kafandakileri sil at sadece rakibini düşün konsantre ol heyecan yapma kurnaz ol rakibini hafife alma senin görünüşünden mutlaka etkilenicektir . Bunu avantaja çevirip iyi kullanırsan kazanırsın heyecan yapıp enerjini boşa harcarsan yumrukları boşa sallarsan kaybedersin dediğim gibi belli bir zaman aralığında herşeyi unut sadece konsantre ol başarırsan kazanıcağına eminim .
     
    mirko-Cro-Cop ve neverbackdown. bunu beğendi.
  8. dragox
    Offline

    dragox Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2011
    Mesajlar:
    506
    Beğenileri:
    925
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci- Besyo
    Yer:
    İstanbul
    Hakan Demiray'ın önerilerine bi bak derim videoları mevcut anlatma stili vs. güzel gayet zaten. Yumruk atma tekniğini de geliştirebilirsin.
     
    neverbackdown. bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş