Çok Acil Bakınız

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve tuanna45 tarafından 2 Mayıs 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. tuanna45
    Offline

    tuanna45 Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2010
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Yok
    Yer:
    ,İzmir
    Selam Arkadaslar Ben 16 Yaşında 189cm boyunda 93 kg bir erkeğim...

    Spor Salonuna Gitsem +Diyet Yapsam 1 ayda Sizce Kac Kg Veririm...
     
  2. Caribbean T
    Offline

    Caribbean T Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2010
    Mesajlar:
    321
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci & Sporcu
    Yer:
    İstanbul
    Boyun epey uzunmuş.Metabolizmana göre değişir.Kanımca sıkı diyet ve sporla 5-6 kilo verirsin.Birde forumda böyle başlıklı konular açmak yasak. :)
     
  3. tuanna45
    Offline

    tuanna45 Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2010
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Yok
    Yer:
    ,İzmir
    tmm forumda yeniyim ondan bilmiyorm


    birde bana bir diyet listesi birde

    kac kg olmam gerektiğini yzrmsnz
     
  4. M.Liberation
    Offline

    M.Liberation Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2010
    Mesajlar:
    391
    Beğenileri:
    83
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    okul
    böyle birşey imkansız zaten kişiye özel diyet verilceni sanmıyorum
    git spor solonuna yazıl hocanla konuş o yazarsana diyetini
     
  5. Caribbean T
    Offline

    Caribbean T Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2010
    Mesajlar:
    321
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci & Sporcu
    Yer:
    İstanbul
  6. DeliKase
    Offline

    DeliKase Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    110
    Beğenileri:
    57
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    bunun acil olan tarafını anlayamadım. şimdi size bir program yazsak ve uygulasanız iki günde olmanız gereken kiloya mı ineceksiniz? çok bencilce bir başlık atmışsınız.

    istediğiniz tüm bilgilere biraz araştırarak forumdan ulaşabilirsiniz.
     
    M.Liberation bunu beğendi.
  7. darknesssword
    Offline

    darknesssword Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2009
    Mesajlar:
    586
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Aydın
    Sana özel bir beslenme programı veremeyiz,biz doktor degiliz.sadece örnek bir beslenme programı veririz,sen ordan bıseyler kaparak kendine kombine edersin.bunun icinde başlik acmana gerek yoktu bunlar forumda mevcutt olan seyler.
     
  8. korki
    Offline

    korki Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    her insanin farkli bir bunyesi var bilincsizce spor yapmakla verdigin kilolari geri alirsin bir diyetisyen yada uzmana danis ona gore sporuna baslarsin
     
  9. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    404
    Ödül Puanları:
    0
    200 kg olsan yeter fazla şişme:lol:
     
  10. aneximandros
    Offline

    aneximandros Özel Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2007
    Mesajlar:
    1.829
    Beğenileri:
    2.144
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Teorik Kimya
    Yer:
    USA
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    - Konu forum kurallarına aykırıdır
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş