özellikle antrenman esnasında gözlemliyorum oturmayı beceremeden 70-80 kg ağırlık kaldırıyor.
bunlar tehlikeli hareketler. herşeyden önce gözlem.. dikkat çok önemli. yani oturduğuz yer prostat olmayacak "kalçalarınız basıncı almalı"
gözlemlediğim yanlışım varsa düzeltin çoğu salonda bisiklet koltuğu gibi işte bunlar sağlık dışı. insan anatomisi oturduğunda vucudun ağırlığını yumusak kalçalara yayar.
fakat hem vucut ağırlığı hem ağırlık sağlıksız oturma bölgesi bunlar davetiye çıkarır.
dikkat edilmesi gereken (tıbbi terim kullanmadan) bu prostat bezi normalde ceviz gibidir dışı gibi.
ama zamanla çeşitli etkenlerden dolayı cevizin içi gibi büyür. ilk zamanlar idrar borusunu üzeri büyür ve mesahane( idrar torbası) sıkıştırır.
zamanla iyi huylu büyüme dışında kötü huylu büyümesi organizmanın çalışmasını bozan şekilde büyümesi (kötü huylu) idrar yolu yani içinden geçen boruyu tıkar.
buda tuvaletiniz geliyor ama yapamıyorsunuz herkesin prostatı kendine özel anladığınız gibi önemli olan iyi yada kötü huylu olması.
Son düzenleme: 5 Mart 2013