Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü

Bu bölümde kas gelişimi ya da yağ yakımı ile ilgili öncesi-sonrası foto.larınızı paylaşıp yorumlar alabilirsiniz.

24 sayfadan 1. sayfa
Sırala:
Başlık Başlangıç Tarihi
Mesaj Görüntüleme
Son Mesaj ↑
  1.   » Sticky Threads
  2. supplementler.com
    Sabit

    İnanılmaz Vücut Değişimi İçin Ne Kadar Zaman Gerekir?

    supplementler.com, 18 Nisan 2017
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    19.571
    Ktmliaynasiz
    29 Haziran 2019
  3.   » Normal Threads
  4. daekmean

    daekmean 12 aylık degisim.

    daekmean, 20 Eylül 2013
    Mesaj:
    13
    Görüntüleme:
    8.044
    SiR_Arawn
    11 Ekim 2013
  5. kozan40

    15 aylık sonuç

    kozan40, 18 Ekim 2013
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    5.670
    kozan40
    18 Ekim 2013
  6. kralizer123
    Kilitli

    Büyük Azim Suplementsiz 106 Kgden 78 KGye...

    kralizer123, 3 Kasım 2013
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    3.733
    kralizer123
    3 Kasım 2013
  7. LoveBoxing

    15 yaşında sadece 6 ay boks yaparak değişim

    LoveBoxing, 10 Kasım 2013
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    4.322
    LoveBoxing
    10 Kasım 2013
  8. ciko nat

    9 aylık hikaye

    ciko nat, 13 Kasım 2013
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    4.893
    ciko nat
    18 Kasım 2013
  9. herrkiyak

    8 ay before-after

    herrkiyak, 12 Kasım 2013
    Mesaj:
    10
    Görüntüleme:
    5.563
    semamca_07
    19 Kasım 2013
  10. headhunter111

    Buda benden Öncesi ve Sonrası

    headhunter111, 25 Ekim 2013
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    4.726
    murat.pinarbody
    19 Kasım 2013
  11. gereyu

    2 yıllık Çalışma B-after

    gereyu, 23 Kasım 2013
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    4.366
    oğuzhan1909
    24 Kasım 2013
  12. fatihturkerr61

    1 yıllık değişim süreci

    fatihturkerr61, 24 Ekim 2013
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    6.626
    fatihturkerr61
    3 Aralık 2013
  13. Beşiktaşş

    126 kg~80kg 1 Sene

    Beşiktaşş, 3 Aralık 2013
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    3.628
    bullshit
    5 Aralık 2013
  14. bravetaxi

    bravetaxi 78kg 6 aylık Before - After gelişim

    bravetaxi, 23 Ekim 2013
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    6.978
    alper7
    18 Aralık 2013
  15. LastWhisper

    Evet 3 aylık sadece zayıflama programımdan sonra

    LastWhisper, 2 Ocak 2014
    Mesaj:
    7
    Görüntüleme:
    3.239
    halogong
    16 Ocak 2014
  16. meteml1

    Arkadaşlar 1 ayda vücudum böyle bi tepki veriyor.

    meteml1, 24 Ekim 2013
    Mesaj:
    8
    Görüntüleme:
    5.885
    Halili İbrahim
    17 Ocak 2014
  17. akreptr14

    akreptr14 2. ay yaş:16 boy:160cm kilo:42

    akreptr14, 29 Ekim 2013 ... 2
    Mesaj:
    35
    Görüntüleme:
    6.869
    McCurry
    26 Ocak 2014
  18. savasts1967

    14 YAŞINDA 3 AY VE 16 YAŞINDA 3 AY ÇALIŞMAYLA BU HALDEYİM SİZCE NASIL?

    savasts1967, 4 Ocak 2014
    Mesaj:
    13
    Görüntüleme:
    5.907
    can_man
    11 Şubat 2014
  19. eneskale

    3 ayda 120 den 90 na indim göğüste ve belde sarkmalar var nasıl düzeltebilirim

    eneskale, 24 Şubat 2014
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    3.048
    OgetS
    26 Şubat 2014
  20. Sporcu35

    105 kilodan 84 kiloya düşüş

    Sporcu35, 9 Mart 2014
    Mesaj:
    5
    Görüntüleme:
    3.053
    ciko nat
    9 Mart 2014
  21. orhan15

    6,5 aylık değişim

    orhan15, 16 Mart 2014
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    3.003
    orhan15
    16 Mart 2014
  22. Barışcann

    1 Senelik değişim

    Barışcann, 4 Şubat 2014
    Mesaj:
    18
    Görüntüleme:
    5.622
    Majestic.
    28 Mart 2014
  23. Berkay Türkkan

    Ektomorf Yapıda 2 Senelik Değişim

    Berkay Türkkan, 7 Kasım 2013 ... 2
    Mesaj:
    25
    Görüntüleme:
    15.672
    jumong
    28 Mart 2014
  24. Mbayram

    Mbayram 7 aylık gelişim

    Mbayram, 6 Ocak 2014 ... 2
    Mesaj:
    27
    Görüntüleme:
    7.919
    rapperuzi
    31 Mart 2014
  25. murat-ciftci

    Bu daha başlangıç,mücadeleye devam !

    murat-ciftci, 14 Ekim 2013 ... 2 3
    Mesaj:
    50
    Görüntüleme:
    12.477
    murat-ciftci
    3 Nisan 2014
  26. serhan15

    Daha başlangıç fakat yorumlarınızı almak istedim..(35. gün)

    serhan15, 4 Nisan 2014
    Mesaj:
    10
    Görüntüleme:
    3.064
    serhan15
    5 Nisan 2014
  27. JellyTwin

    KİLO VERME SONRASI

    JellyTwin, 4 Nisan 2014
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    2.544
    hayallerininpesinde
    10 Nisan 2014
  28. Superxer0

    11 aylık değişim

    Superxer0, 10 Nisan 2014
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.935
    Cengaver5
    10 Nisan 2014
  29. alpalt17

    4 ay sadece barfix ve sinav

    alpalt17, 12 Nisan 2014
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    4.047
    unknown00
    12 Nisan 2014
  30. celal76

    Yazdan bu yana yaptıgım antreman sonucu

    celal76, 15 Nisan 2014
    Mesaj:
    9
    Görüntüleme:
    3.427
    celal76
    15 Nisan 2014
  31. AlperTR01

    73 kg den 84 e 5 ayda ..

    AlperTR01, 20 Nisan 2014
    Mesaj:
    13
    Görüntüleme:
    4.371
    AlperTR01
    11 Mayıs 2014
  32. SpReaD

    boy:178 yaş:16 1.5 sene (50'den 70'e)

    SpReaD, 18 Mart 2014 ... 2
    Mesaj:
    36
    Görüntüleme:
    7.748
    SpReaD
    14 Mayıs 2014
  33. blacklion75

    before & after 2011-2012-...-2014

    blacklion75, 24 Mayıs 2014
    Mesaj:
    19
    Görüntüleme:
    4.450
    Bekci
    24 Mayıs 2014
  34. gs_taraftar

    1 Yıllık Kas Kütlesi ve Definasyon

    gs_taraftar, 6 Ekim 2013 ... 2 3
    Mesaj:
    42
    Görüntüleme:
    17.677
    sheldon123
    29 Mayıs 2014
  35. karambol08

    3 aylık ektomorf sizce nasıl gelişim

    karambol08, 30 Mayıs 2014
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    3.823
    karambol08
    31 Mayıs 2014
  36. Mbayram

    Mbayram 1 yıllık değişim

    Mbayram, 26 Mayıs 2014
    Mesaj:
    6
    Görüntüleme:
    3.491
    göbeklisporcu
    1 Haziran 2014
  37. CagatayGirgin

    7 AYLIK DEĞİŞİM

    CagatayGirgin, 9 Şubat 2014 ... 2
    Mesaj:
    38
    Görüntüleme:
    15.476
    berkkocaman
    14 Haziran 2014
  38. Polo94

    Ektomorf 2 aylık değişim

    Polo94, 20 Haziran 2014
    Mesaj:
    4
    Görüntüleme:
    3.433
    Semih64
    25 Haziran 2014
  39. SyL10

    11 AYLIK DEĞİŞİM

    SyL10, 14 Mayıs 2014 ... 2 3
    Mesaj:
    43
    Görüntüleme:
    11.366
    ProfoZepp
    27 Haziran 2014
  40. varokav

    bendende bir bifor after bost after

    varokav, 30 Temmuz 2014
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.406
    TolgaTunçel
    31 Temmuz 2014
  41. ryan terry98

    antreman sonrası kardiyo

    ryan terry98, 16 Haziran 2014
    Mesaj:
    11
    Görüntüleme:
    3.186
    mert_yldz_
    1 Ağustos 2014
  42. karabela63

    115 den 82 ye

    karabela63, 30 Nisan 2014
    Mesaj:
    12
    Görüntüleme:
    3.850
    RedDemon34
    3 Ağustos 2014
  43. thebky

    Buğra YILDIRIM..

    thebky, 22 Aralık 2013 ... 2 3
    Mesaj:
    44
    Görüntüleme:
    11.307
    HushMoney
    13 Ağustos 2014
  44. Chameleone

    Fitness Trainer

    Chameleone, 14 Nisan 2014 ... 2 3 4
    Mesaj:
    74
    Görüntüleme:
    14.589
    DaiMoNer
    18 Eylül 2014
  45. omer42

    95 kilodan 70 kilo Supplementsiz 15 yaş

    omer42, 30 Ocak 2014
    Mesaj:
    13
    Görüntüleme:
    5.578
    streetwork
    26 Eylül 2014
  46. dnzsn

    Kilo verme ve Vücut Geliştirme

    dnzsn, 24 Eylül 2014
    Mesaj:
    3
    Görüntüleme:
    2.489
    streetwork
    26 Eylül 2014
  47. fountaine

    10 aylık gelişmem, bazıları 6. Ay- yorumlarınızı ve önerilerinizi bekliyorum

    fountaine, 8 Ekim 2014
    Mesaj:
    2
    Görüntüleme:
    3.145
    fountaine
    9 Ekim 2014
  48. Emre Şener

    Yağ Yakımı ve Kardiyo (Yaş 16)

    Emre Şener, 8 Ekim 2014
    Mesaj:
    1
    Görüntüleme:
    2.171
    Yaver27
    9 Ekim 2014
  49. selenkadioglu

    8 ay ve özgüven

    selenkadioglu, 24 Ocak 2014 ... 2 3 4
    Mesaj:
    64
    Görüntüleme:
    19.759
    alvel
    10 Ekim 2014
  50. Çağdaş kızılhan

    Bir türlü alınamayan verim

    Çağdaş kızılhan, 29 Ekim 2014
    Mesaj:
    0
    Görüntüleme:
    1.909
    Çağdaş kızılhan
    29 Ekim 2014
  51. Blackmaster

    127 Kilodan 85 Kiloya :)

    Blackmaster, 15 Ağustos 2014
    Mesaj:
    16
    Görüntüleme:
    4.344
    Blackmaster
    1 Kasım 2014
  52. ismail.kara3

    İsmail27. 1.73-68 yas 27 1. Yılımı bitirdim. Yardim lutfen

    ismail.kara3, 16 Ekim 2014 ... 2 3
    Mesaj:
    44
    Görüntüleme:
    5.671
    HushMoney
    4 Kasım 2014
  53. egemennn

    egemennn 6 ayda 105kgdan 70 kgya..173 boy

    egemennn, 8 Mart 2014 ... 4 5 6
    Mesaj:
    108
    Görüntüleme:
    29.819
    egemennn
    5 Kasım 2014
Gösterilen Konular 1 - 50 toplam 1.181

Konu Gösterim Seçenekleri

Yüklüyor...
24 sayfadan 1. sayfa