ZMA + Arjinin

Arkadaşlar serbest testom düşük çıktı. Forumda yazdım onu biraz beklememi zma filan kullanmamı söylediler. ZMA yı sizce tek olarak mı yoksa arjinine ile birlikte kullanmak mı daha çok testoyu artırır ? Bide ZMAyı olursa Arjinini hergün mü kullanmam lazım şimdiden teşekkür ederim.
 
Back
Yukarı