ahmetgoktas
Üye
Arkadaşlar , spor salonuna yazıldım dün. Bgün programı yapacağız hocayla. Ama şöyle bi sıkıntı baş verdi. Ben yurtta kalıyorum ve yemek yok yurtta. PArayla yiyoruz yani ne yersek.
Yurtta mutfak var ama onda da ocak falan yok sadece mikrodalga fırın var. Bir de buzdolabı. O yüzden kendim pişirme imknım da yok pilavdı makarnaydı falan. Alttaki lokantada da yersem inanılmaz para harcamam gerek çünkü 3 çeşit yemek 6 Tl. Hergün 6 tl vermem tamamen imkansız. Çünkü bunun kahvaltısı falan da var.
Yapabileceklerimi de söyleyeyim kolaylık olsun sizlere , marketten lor peyniri alabilirim dolaba koyabilirim. Galiba kahve makinasıyla yumurta yapılabiliyormuş arkadaştan ögrendim , onunla yumurta haşlayabilirim hergün 2-3 tane. Okulda mutlka her gün pilav yiyorum saat 12-1 gibi ögle yemeğinde , tavuk zor.
Akşam yemeğinde mecburen parasızlıktan ekmek ve pınar labne falan yiyorum yada ekmek arası çikolata falan
Yani karbonhidrat alamıyorum malesef akşamları. Ayrıca işin kötü yanı bir ektomorfum. Ne yapmam gerek sizce ?
Yurtta mutfak var ama onda da ocak falan yok sadece mikrodalga fırın var. Bir de buzdolabı. O yüzden kendim pişirme imknım da yok pilavdı makarnaydı falan. Alttaki lokantada da yersem inanılmaz para harcamam gerek çünkü 3 çeşit yemek 6 Tl. Hergün 6 tl vermem tamamen imkansız. Çünkü bunun kahvaltısı falan da var.
Yapabileceklerimi de söyleyeyim kolaylık olsun sizlere , marketten lor peyniri alabilirim dolaba koyabilirim. Galiba kahve makinasıyla yumurta yapılabiliyormuş arkadaştan ögrendim , onunla yumurta haşlayabilirim hergün 2-3 tane. Okulda mutlka her gün pilav yiyorum saat 12-1 gibi ögle yemeğinde , tavuk zor.
Akşam yemeğinde mecburen parasızlıktan ekmek ve pınar labne falan yiyorum yada ekmek arası çikolata falan
Yani karbonhidrat alamıyorum malesef akşamları. Ayrıca işin kötü yanı bir ektomorfum. Ne yapmam gerek sizce ?