Yoğun günler için hangi suplement?

Sado12

Üye
Selam arkadaşlar ben barda çalışıyorum ve bizim bar aşırı yoğun oluyor koşarak çalışıyoruz iki kişiyiz.
12 saatten fazla çalışıyorum ayrıca spor yapmaya çalışıyorum spor yetişmiyor ama haftada en az iki defa yapıyorum.
Amacım en azından geceleri fişek gibi zinde olup çalışmak sizce ne kullanmalıyım zma falan mı?pek bilgim yok.
 
Back
Yukarı