Arkadaslar en son forumda okumustum 4 5 ay önce simdi aradim bulamadin dogal yollardan protein ihtiyacimizi karsilayabiliyorsak protein tozuna gerek yok diye
Peki durum gercekten boyleyse kana hizli karisma olayi efsane mi oluyor yani onemini mi yitiriyor ..
Dogal beslenmeyle protein ihtiyacini karsilayabilen bir insan icin bcaa glutamin olarak scivation xtend kullandigini varsayarsak bunun yanina ne gibi bir supplement eklenebilir nox ürünleri gibi mi mesela
Peki durum gercekten boyleyse kana hizli karisma olayi efsane mi oluyor yani onemini mi yitiriyor ..
Dogal beslenmeyle protein ihtiyacini karsilayabilen bir insan icin bcaa glutamin olarak scivation xtend kullandigini varsayarsak bunun yanina ne gibi bir supplement eklenebilir nox ürünleri gibi mi mesela