yeter artık sorun nedir!!

[EXCPlayboy]

3 aydır vücut çalışıyorum. Ama bir türlü karın kası çıkartamadım. Her şeyi yaptım ya. Her gün antreman, cardio mekik makina. Bir türlü çıkmadı. Hiç mi belli olmaz 3 ay da?? Kimi çalışıyo 1 ayda gösteriyo. Ben 3 aydır yapmadığım şey kalmadı. Belli bile edemiyorum. Sorun ne olabilir lütfen yardım...

 

[Dengesizzz]

sorun yağ oranının fazla olması olabilirmi ? yağ oranını kilonu ve boyunu söylersen daha çok yardımcı olabiliriz.

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri : karin kaslari, six pack, yag orani



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi