Yeni Basladım Kilo almamda yardımcı olacak karbonhidrat tozu yada protein tozu önerirmisiniz ?

[asd446dem]

arkadaslar yeni basladım kiloya ihtiyacım var kas olarak almam gerek antreamanlarda da bana yardımcı olacak bir toz önerirmisiniz

 

[bayram76]

weider karbonhidrad ürünlerini kullanabilirsin hızlı etki için. ben carbo mass kullanıyorum fiyatı cok uygun pek etkili değil ama hiç yoktan iyidir.. 1kutudan 2kg aldım