Bulldozerrrr
Üye
Dogum Tarihim : 08 Ocak 1994
Boy : 1.84
Kilo : 70
Omuzlarım boyuma gore dar, ve kollarım bence gücsüz...
Yasıma gore dayanıklıyımdır ve istedigim sey kısa bir sure içerisinde kollarım ve omuzarımda belirgin degisiklikler...
Hap veya biyolojik şeyler kullanmak istemiyorum...Sanıyorum once kilo almam gerekiyor kac kilo olmam gerektigini ve kac kiloyla gunde kac kere yapmam gerektigini soylerseniz cok mutlu olurum...
Tesekkurler..
Boy : 1.84
Kilo : 70
Omuzlarım boyuma gore dar, ve kollarım bence gücsüz...
Yasıma gore dayanıklıyımdır ve istedigim sey kısa bir sure içerisinde kollarım ve omuzarımda belirgin degisiklikler...
Hap veya biyolojik şeyler kullanmak istemiyorum...Sanıyorum once kilo almam gerekiyor kac kilo olmam gerektigini ve kac kiloyla gunde kac kere yapmam gerektigini soylerseniz cok mutlu olurum...
Tesekkurler..
