yeni başladım

[ultimatebully]

resimleri en kısa zamanda eklicem usb kabloda sorun var yeni alıcam.ölçülerim şöyle kilo:56 omuz 106 göğüs 94 bel 73 sağ kol 30 sol kol 28.5 boy 1.79 1 yıl önce kick box yapmışdım bırakdım 1 yıldır ypmıyorum spor evde bikaç şınav dışında.vücudumda yağ çok az genelde kas var sizce başlangıç için nasıl avantajlı bi ölçümü?

 

[saydam]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi