The Manager
Üye
Boy : 181 cm
Kilo : 68 kg
Yaş : 23
Arkadaşlar benim sorunum t-shirt giydiğimde görünmeyen göbek ama çıplak haldeyken bariz bir şekilde ortaya çıkan göbek.
Tabi amacım kütle kazanmak.Henüz 1nci ayın içerisindeyim.Daha önce benim durumumda olup da kütle kazanan arkadaşlara,abilere,kardeşlere sesleniyorum.Kütle kazandığınızı farkettiğiniz zaman(3,4,5 ay vs.) göbek de ne gibi bir değişim oldu ?
Şu anda programım genel bir program.Her ay farklı bir program uygulayacağız.
Bu arada Protein tozu veya aminoasit almayı düşünüyorum.Sizce bunun zamanı ne zaman olmalı ve hangi ürünü tercih etmemi önerirsiniz ?
Kilo : 68 kg
Yaş : 23
Arkadaşlar benim sorunum t-shirt giydiğimde görünmeyen göbek ama çıplak haldeyken bariz bir şekilde ortaya çıkan göbek.
Tabi amacım kütle kazanmak.Henüz 1nci ayın içerisindeyim.Daha önce benim durumumda olup da kütle kazanan arkadaşlara,abilere,kardeşlere sesleniyorum.Kütle kazandığınızı farkettiğiniz zaman(3,4,5 ay vs.) göbek de ne gibi bir değişim oldu ?
Şu anda programım genel bir program.Her ay farklı bir program uygulayacağız.
Bu arada Protein tozu veya aminoasit almayı düşünüyorum.Sizce bunun zamanı ne zaman olmalı ve hangi ürünü tercih etmemi önerirsiniz ?