İyi günler.
Sporda 5. ayım 1.81 Boy ve 71 kilo ve yağlı bir vücudum var. Haftada 5 gün spor yapıyorum. Kombinasyonum ise şöyle :
Optimum Optimen
Magnesium Diasporal
Gaspari Myofusion 2.3kg
Gaspari AminoMax 8000
Carllson Fish Oil
Şimdi Myofusion ve AminoMax nasıl kullanayım ?