Yardımm

[bilal.]

arkadaşlar yaklaşık 2 aydır çalışıyorum ama merak ettigim birşey var yardım edersenız cok sevınirim: Bazen zamandan dolayı bı antremanda tum haraketleri bitiremiyorum ve ben bunu ikiye bölsem gün içinde bı sıkıntı olurmu mesela sabah karın gögüs çalışma aksam kol ve bacak gibi ?

 

[SCHWARZXXL]

Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız