Yardımcı olursanız makbule geçer .

[crastly]

64 kiloyum . Hardlineden protein tozu ve karbonhidrat tozu aldım sizce karıştırıp mı kullanayım yoksa ayrı ayrı mı . Bunlar bitene kadar kaç kilo almış olurum iyi bi beslenmede ve antremanda ?

Saygılar .

 

[thetramp]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi