yardıma ihtiyacım var
- Konuyu başlatan kanunsuz43
- Başlangıç Tarihi
- Durum
sadıksaid
Üye
kanunsuz43 forumu araştırmadan direk mesaj atmışsın!
Forumdaki konuları incele antremanlar var.
Buradaki abilerimiz yaptığı programalr var.
kanunsuz43
Üye
yok kardesım ben sağlam 1 vücüt kaç ayda olur diyorum ? senın 1 fikrin varmı ?
Kauss
Üye
24- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmışmıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi?
*Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
Biraz forumu araştırsanız ve kuralları okusanız keşke.
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmışmıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi?
*Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
Biraz forumu araştırsanız ve kuralları okusanız keşke.
kanunsuz43
Üye
6 ay diyorsun yani tşkler :shock:
sadıksaid
Üye
sağlam vücut değil ama
temelin oturur yani... sağlam bir vücut için 2-3yıl gerekiyor...Tabi ben diyorum ama senin kas yapın kemik yapın vb genetik faaliyetlerine görede değişiklik gösterir...
kanunsuz43
Üye
sağlam vücut değil ama
Tabi ben diyorum ama senin kas yapın kemik yapın vb genetik faaliyetlerine görede değişiklik gösterir...
sen çok şey biliosun heralde resmını koysana gorek kardes
sadıksaid
Üye
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/acaba-nas-l-g-r-t57760.html
yoruma açığım...onlarda benim ezik fotolarım...birde aşağı taraftafa sonradan eklediğin var...
Profil resimdekide benim...
kanunsuz43
Üye
yok kardeş güzelde kaç aylık vücüt bu ?
sadıksaid
Üye
Verdiğim linkteki konuyu okusaydın...Anlardın ne kadar sürelik olduğunu!Kızma ama forum sitelerinde anlamak ve kavramak çok önemlidir. Bu şekilde bilgine bilgi katarsın ve kimse seni eleştirmez...
kanunsuz43
Üye
kardeş sen ne zamandır vücüt geliştirmeyle uğrsıyosun onu soylemen yeter?
SCHWARZXXL
Özel Üye
Konuyu hangi kural maddesinden kilitleyeceğimi bilemedim. Bu kadar ihlali aynı anda yapmak da büyük başarı.
Üyelere kullanıcı adlarıyla hitap etmeye alışsan iyi olur.
Üyelere kullanıcı adlarıyla hitap etmeye alışsan iyi olur.
- Durum