Yardıma İhtiyaç Var (Acil)

[Murat Cenk]

Merhaba arkadaşlar uzun bir süre sonra spora geri döndüm 97 kilodan 91 e düştüm ve boyum 178 polisliğe hazırlanıyorum. Kilo vermem lazım haftanın 4 gunu kardiyo 2 günüde kaslar fazla erimesin diye ağırlık çalışıyorum.Kardiyo antremanlarından sonra protein tozu içiyorum isostar suan kilo vermemde durdu.Acaba kardiyodan sonra protein tozu hacim yaptırdığı için kilom vermem durdu ? kardiyo antremanlarından sonra protein almalımıyım ? Acil cevaplarsanız sevinirim

Kullandığım İlaçlar :
İsostar Protein
Multipower Cla
Multipower Bcaa
No-xplode
hydroxycut yağ yakıcı
Lipo 6
Taurin

 

[asteq]

bununla ilgili genelde protein içmenin zararının olmayacağını söylüyorlar ama ben bunu söyleyenlerin yanıldığını düşünüyorum...vücut enerji için yağları yakarken mideye giren birşeyin yağ yakımını azaltacanı düşünüyorum....içindeki az da olsa karbo yağ yakımını azaltmaya yetecektir...bence senn drumun sadece kilo vermekse proteini öncesinde al yeter...

 

[thetramp]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi