Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar lütfen bana yardım edin. 19 yaşındayım, 81 kiloyum, 1.75 boy.
iyi ve güzel vücut yapmam lazım 3 ay içinde 2 haftadır body'e gidiyorum. baklama hafif olsada göğüs kası yapmak çok istiyorum önceden 1 ay gittim sıkıldım bıraktım ama bu sefer çok istiyorum hatta direk ağırlığa başladım.. Bana program yazar mısınız..
Lütfen Prof. hocalarım yazsın ilaç vs. kullanırım sorun değil. bide hafta kaç gün yapmam mümkün bunun için.
Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.
Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
- 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
- Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız
