Yag yakimina Nasil Baslamaliyim ?

Iyi gunler herkese iyi forumlar yaklasik 8 ay once akapunktur tedavisi ile 110 kilodan 80 kiloya dustum kisa bir surede verdigim icinde belli bolgelerdeki yaglar sabit kaldi kaslarda erime oldu 8 ay boyunca vucut gelistirme yapip kaslarimi gelistirdim bunu 2 ay daha devam ettirip yag yakimina baslamak istiyorum ne tavsiyeleriniz olabilir ? Birde onereceginiz yag yakici vb urun var mi forumda bakindim ama karar veremedim
 
karbonhıdratı azaltırsın yag yakımı başlar.
yeşilçay içersin ben bir zamanlar hardline karnitin kullandım baya bı terletiyordu denemenı onerırım
 
Back
Yukarı