yaş 23 kilo 75 süre yaklaşık 2 ay

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
ben başlangıç fotografını yüklemiyorum çünkü gelişimimle ilgili yorum istemiyorum şu anki durumum yorumlansın istiyorum.Daha detaylı bir vucut için daha ne yapmalıyım . Şu ana kadar hep düzensiz çalıştım artık düzenli sisteme geçtim yazın yaptığım antremanlar dalga geçmekti ve zevkine yaptım şimdi ciddi antremanlara başlıyorum.

bunuyukle.jpg
emrre-088.jpg
bunuda.jpg
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı