aŞoT34
Yeni Üye
S.a, tam 2.5 sene önce 7 aylık bir body geçmişim oldu. ve Askerliğe gittim, tam 2 sene 1 hafta.
Geri döndüğümde 1 ay sonra tekrar body'ye başladım ve 35 gün sonra ki fotograflarımı koyuyorum.
25. günler
http://img822.imageshack.us/img822/8786/benmeliss.jpg
Son gün
http://img845.imageshack.us/img845/5641/image0086w.jpg
http://img194.imageshack.us/img194/4681/image0087zt.jpg
http://img5.imageshack.us/img5/1328/image0089.jpg
Tek bir ürün kullandım Whey protein
Onun haricinde iş yerine Tavuk, bulgur pilavı, yumurta beyazları vs.
Günde toplam 1 tam 9 yumurta beyazı yiyyorum, beslenmem bu şekilde.
Geri döndüğümde 1 ay sonra tekrar body'ye başladım ve 35 gün sonra ki fotograflarımı koyuyorum.
25. günler
http://img822.imageshack.us/img822/8786/benmeliss.jpg

Son gün
http://img845.imageshack.us/img845/5641/image0086w.jpg
http://img194.imageshack.us/img194/4681/image0087zt.jpg
http://img5.imageshack.us/img5/1328/image0089.jpg
Tek bir ürün kullandım Whey protein
Onun haricinde iş yerine Tavuk, bulgur pilavı, yumurta beyazları vs.
Günde toplam 1 tam 9 yumurta beyazı yiyyorum, beslenmem bu şekilde.