Yaş 17. Kilo 63. :)

[lRemus]

Mrb BodyforumTr Sakinleri

Öncelikle belirtmeliyimki BB'yi evde yaptım kesinlikle Salon yüzü görmedim

Yaklaşık 1sene oldu bu spora başlayalı..

1-2 Tanıdık abilerim var Antrenör onlarında bilgileri doğrultusunda yapıyorum bu işi... Ve İnternetinde payı büyük


Hiç toz kullanmadım.. Kullanmak istiyorum fakat pek detay bir bilgim yok.. Artık sizlerin arasında bilgilenip başlarım güzel bir diyet ile toza



Buyrun bunlarda fotoLarım.. tek başıma fotoLarı çektiğim için pek poz veremedim artık kusura bakmayın

http://img810.imageshack.us/img810/7408/mybody2.jpg

Buda Bonus

 

[esen32]

Beslenme bilgilerin ve antrenman programınıda yazabilirmisin ?

 

[arnoldhayranı]

kol kaç cm

 

[diez]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :

- Zorunlu Pozlar eklenmemiştir.


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi