yaş 17 boks problem?

[lonely2]

Evet arkadaşlar yaşım 17 ve boksa yazılmak istiyorum.
ama bazı problemler var.boyum 1.82 kilo:121
çok şişman gözükmesemde arkadaşlarım ilk önce zayıflamamı tavsiye ettiler.

karın a alınan darbeler filan için.

siz ne diyorsunuz??

 

[undisputed01]

Gereksiz 121 kiloda yapman gereken tek şey söyledikleri gibi kilo vermek bir spor salonuna yazılmak veya diyetisyene başvurmalısın

 

[BuRaKxX]

Düzgün bilinen bir hoca ile kardiyo ağırlıklı bir boks antrenmanı senin için iyi olabilir.

 

[ercan gürgöze]

boksa başla, zaten kilo verirsin...17 uygun yaştır...

daha hızlı kilo vermek için "muay thai , kick boks " daha hızlı verdirir...)

 

[ParZ]

boksta kardiyo çalışmaları çok ağır olduğu için zaten kilo verirsin