Yaşım 15 mast. sorunu nasıl düzene sokulur yardım

[kutaytkat]

merhaba abilerim 12.5 yaşımda felan fitnesse başladım 13 yaşımda bodybuilding hafifhafif girdim 14 yaşımda bodybuildinge tam girdim şimdi
1.74 boy kilo 71 kol 38-39 felan hatırladıgım bilgilerim bunlar - KONUYA GELİRSEK . şu aralar günde 2 kere felan masturbasyon ihtiyacı duyuyorum bu benım gelişimime engel oluyor yardımcı olursanız sevınırım nasıl bunun üstesinden gelirim

 

[octeniskrup]

Birincisi masturbasyonun gelisim ile alakasi yok (halsizlik vs yaratmasi haric) ikincisi bunu yapmamak veya azaltmak senin elinde.