Yağlı olduğumu düşünüyorum. !

[fatihturkerr61]

Arkadaşlar 17 Yaşındayım.Futbol oynuyorum. Boyum 1.75 kilom 64.. karın bölgemde biraz fazla yağ olduğunu düşünüyorum.. Gece yemek yiyorum ondandır herhalde .onu kestim artık .. başka ne yapabilirim. Yardım ederseniz sevinirim..

 

[speedtouch]

Forumu biraz araştırırsan istediğin hertürlü cevabı elde edebilirsin, fakat uzun yıllar lisanslı futbol oynamış birisi olarak; sanırım profosyonel olarak oynamıyorsun futbolu, futbol oynuyorum demişsin ama eğer bunu eğlence olarak yapıyorsan bu senin karın bölgendeki yağlanmalarını engellemeye yetmez, imkanın varsa bir spor salonuna kaydol yoksa da dengeli beslen ,düzenli koşu idmanları +mekik&şınav idmanları uygula ve forumu ayrıntılı olarak araştır , bu ikisi sana istediğinden fazlasını verecektir

 

[diez]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/ya-yak-c-lar-ve-f18.html
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi