GokhanSaglik
Üye
Düşük yağlı besinlerle beslenip antrenman sonrası 20dk haftada 3 kez olmak şartıyla bisiklet çevirsem kilomu koruyarak veya kilo alarak yağ yakabilirmiyim ?
Yağ yakarken kilo almak mümkün mü ?
- Konuyu başlatan GokhanSaglik
- Başlangıç Tarihi